Täby Vinterspel 2010

Så var då årets Täby Vinterspel i Sätrahallen över. I år var bara Jesper med på Täby Vinterspel. I år deltog han i grenarna 60 meter, höjdhopp och längdhopp. Och som vanligt gick det jättebra men tyvärr räckte det inte till någon placering den här gången.

Nu är hela vårens tävlingar inbokade hela vägen fram till lilla midnattsloppet.

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm, Stockholm County, Sweden.

Jesper kör Gocart

Idag var Jesper med sin kompis på Gokartpalatset. Det var första gången han provade på något liknande och jag tror det var uppskattat =). Det är en bra och rolig hobby. Nu får vi försöka ta oss för att prova på det hela familjen =).

Andra bloggar om: , , , ,

Posted from .

ÖIF julavslutning 2009

Lite bilder från julavslutning med friidrotten på torvalla. De var massa stationer som både vuxna och barn fick vara med på.. man gick runt lite som man ville.. Emilia var mest trött så hon satt mest o lekte i ett hörn eller satt uppflugen i en ribbstol med Elliot :)

Andra bloggar om: , , , , , , , ,

Posted from .

SAYO indoor 2009

Igår var de tävlingsdax igen.. Iväg kl 07.20 , då vi blev hämtade av Jeppes tränare.

Emilia hade första grenen, 60m, då kom hon trea med tiden 10.24, persade, hennes gamla pers var på 10.33 :). Sedan var de dax för längdhopp för henne, hon hoppade 2.49 som bäst. Jeppe hoppade höjd.. Hoppade felfritt fram till 1.18, sedan var de 123 som gälde,, de klarade han på andra försöket, vilket gjorde att han fick ett nytt pers :) Nästa höjning var til 1.28 men de var för svårt :) Innan höjden sprang han 60m , där persade han oxå,, sprang på 9.71, hans förra pers var på 9.91 :)

Sedan var de höjd för Emilia där hon rev ut sej på en gång.. :) Hon gjorde de med flit.. för hon ville inte vara med.. fuling :) Sen var de kula för Jeppe.. de gick inte så bra tyckte han.. Han ska nog sluta tävla i kula.. vilket vi tycker e helt ok :)

Sen var de dax för Emilias 600 m lopp.. Där låg hon tvåa ända fram till sista kurvan.. då blev hon omsprungen av en tjej så hon kiom tea på tiden 2.21 :) Jeppe hoppade längd.. gick inte så bra de heller tyckte han.. han fick inte in ansaten ordentligt.. tyvär.. så han får öva lite mer :)

Sist på dagen var de dax för Jeppes första 800m s lopp.. Gick jäte bra.. han kom trea, med tiden 2.53.35 :)

Nästa helg är de dax för tävling igen.. Jeppe ska tävla mest.. Emilia ska med o köra lite längdhopp :)

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Första chansen

Årets första inomhus tävling var i helgen, Första Chansen, i Storängshallen, Huddinge. Jätte fin alroundhall, tänkt om Haninge kunde bygga en sån!!!!

Båda barnen var anmälda båda dagarna. Första dagen var de Höjd för Jeppe, han hoppade 118. Emilia sprang 60m på 10.33 och sprang 400m o kom trea där.

Andra dagen var de längd hopp för Emilia de gick ok :) hoppade 2.29. Jeppe hade kula o sprang 60 m , hans tid var den första han nånsin gjort under 10sek, 9.91 :) Båda Emilia kom till B-final :)

Tog inte så mycket bilder för man får itne gå runt i den här hallen så man kommer nära.. men några fick jag :)

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Hellasloppet 2009

20091018044Årets sista långlopp, i duggregn och snålblåst och säkert bara ett par grader. Perfekt löparväder, men mindre bra åskådarväder =) Emilia och Jesper sprang sitt femte longlopp i år vilket ger dom löparmärket vilket dom strävat efter. Ingen av dem har sprungit Hellasloppet förut och det var bara 1,6km och inte särskilt många deltagare.

Jätteduktiga båda två men kanske intehelt i form. Emilia kom på plats 15 i sin klass med tiden 10:40 och Jesper kom på plats 7 med tiden 8:12.

Jag tror inte vi någon gång så kort efter målgång givit oss av från en tävling. Men idag hade vi alla verkligen väldigt bråttom ombord på en varm skön buss mot Slussen och lunch =) Och det tog en stund att tina upp!

Andra bloggar om: , , , , , , , , , ,

Posted from Nacka, Stockholm County, Sweden.

Klubbmästerskap

Idag var de KM för Jeppe o Emilia.. Som vanligt var de 3 kamp, man fick poäng för sina resultat,, inte för att jag förstår vilka poäng o hur man räknade ut de..men ändå :)

De gick jätte bra :) Jeppe satte nytt pers i kula, 7.16 stötte han :) Emilia gjorde oxå bra ifrån sej, tror hon persade på längden med 2,80.

Men allt som allt så vann Jeppe sin klass o Emilia kom tvåa i sin klass :) Wiiii.. va duktiga barn vi har!!!!!!!!!

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm County, Sweden.

Lilla midnattsloppet 2009

Så var vi då hemkomna från andra upplagan av Lilla Midnattsloppet. I år deltog både Jesper och Emilia i pojkar 11 och flickor 9.

Kvällen började med svalt väder, perfekt för löpning och slutade i duggregn.

Starten gick som vanligt på Ringvägen vid Zinkensdams idrottsplats och målgången var på Hornsgatan. Stämning och mycket folk som vanligt och våra barn var jätteduktiga.

Jesper kom på plats 16/106 med tiden 8:26 och Emilia kom på plats 10/87 med tiden 10:04. Jesper slog sitt eget resultat från förra året, jättebra, och var bara 1:12 efter 1:an!

Vi avslutade kvällen med ett gratis Happy Meal på MC Donalds innan vi tog tåget hem i duggregnet. Det mesta fungerade bra, starterna höll sina tider och allt det där. Dock saknar jag ett system för borttappade barn. Släpper man ut 8–9-åringar i spåret så är det väldigt svårt att hitta varandra i folkhavet i målgången. Jesper väntade på sin syster i målområdet och sedan höll dom ihop. Det tog en halvtimme innan de hittade någon att låna telefon av och kunde ringa oss. Där tycker jag minimaran funkade bättre, där det fanns väl utmärkta mötesplatser. Här släpper man bara ut barnen ur målområdet vind för våg. Det gillade jag inte. Kanske bättre upplägg nästa år?

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm, Stockholm County, Sweden.

Årets besök på Gröna Lund

Så var även det avklarat, årets besök på Gröna Lund. Det har blivit en årlig återkommande grej vi gör innan skolan börjar igen. Jag kan inte säga att jag tycker det är så omåttligt roligt. Allt handlar för oss föräldrar mest om väntan, köer och kostnader. Först vänta på pendeltåget som av någon outgrundlig anledning år halvtimmestrafik sommartid, köa och vänta på båten över till Djurgården, köa och vänta vid biljettförsäljningen utanför Gröna Lund. Inte så mycket köande på väg in genom grindarna, men sen börjar det verkliga köandet =)

Vädret var perfekt i år, växlande soligt och lite vind så Grönan var verkligen proppfull med folk. Allt sniglade sig fram och köerna till åkatraktionerna var gigantiska!

Jag och Maria åkte ovanligt mycket i år jämfört med hur det varit tidigare. Vi hann med både Vilda musen 2 varv, Fritt Fall Tilt och JetLine. Tyvärr blev det inte så mycket åka för barnen heller detta år på grund av alla köer. 45 minuter upp till över en timmes kö till Insane som dom åkte tre gånger, en timmes kö till Kvasten, helt sanslöst!

Annars förflöt besöket lugnt och utan särskilt mycket bråk. Det enda var att Emilia surade ihop och sprang bort. Det var ganska kusligt i det folkhavet. Vi kunde inte göra så mycket annat än stå still och till slut kom hon med en av Gröna Lunds vakter. Dessutom hade vi glömt skriva våra mobilnummer på hennes arm vilket var mycket klantigt.

9 timmar kändes i benen när vi äntligen tog oss ut. Det var traditionsenligt stopp för inköp av godisremmar vid Slussen och kisspaus på McDonalds innan vi äntligen kunde kliva iväg mot tåget.

Klockan närmade sig midnatt när vi äntligen kom hem efter att ha hämtat upp cyklar och hund hos hundvakten Jenny.

Nu dröjer det lyckligtvis ett år tills nästa gång. Jag kan inte låta bli att tycka att det är tråkigt att det är så dyrt. Flera tusen kronor i tågbiljetter, mat, inträde, biljetter och åkband, godis och dricka.

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Minimaran 2009

Så var det dags för årets upplaga av minimaran 2009. Det blev en riktig sommardag med strålande sol och 25–30 grader varmt. Inget optimalt löparväder kanske men ändå väldigt skönt.

I år sprang Jesper minimaran för andra gången. förra året kom han på åttonde plats i sin grupp. I år var det även dags för Emilia att springa sin första minimara.

Allt flöt på väldigt bra och tack vare att de fick 1½ timme mellan sina starter hann vi med att förflytta oss mellan Stadion och Östermalms IP utan att behöva stressa.

När vi släppt in Emilia i startfollan på Östermalms Ip gick vi upp mot stadion och lyckades få en bra plats alldeles invid upploppet precis före mål och kunde heja på henne när hon kom farande. Hennes tid blev straxt över 11 minuter och det räckte till en 53:e-plats. Helt suveränt!

Sedan tog vi oss tillbaka till Östermalms Ip för att lämna av Jesper till sin start. Han har ju vart med förr och vet hur det fungerar. Så när vi avtalat mötesplats och reservplan gick vi åter mot Stadion och intog samma platser vid upploppet. Jesper sprang även i år i samma grupp som kusinen Max som förra året kom 6:a. I år tog kusinen en andraplats medans Jesper sprang in som nummer 23 på tiden 9:07. En något sämre placering men med en klartförbättrad tid från förra året. Och det är ju det som räknas =)

Och det är det som är så skönt sedan barnen börjat på friidrott. För trots att dom inte fick några höga placeringar så kändes det ändå som om dom faktiskt var nöjda. Och vi var framför allt nöjda med deras prestation i den sommarhettan!

Nu återstår bara en tävling tror jag innan sommarledigheten tar vid. Det ska väl bli lite träningsläger under sommarmånaderna för att hålla igång.

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm, Stockholm County, Sweden.

Ösmoloppet 2009

Trots duggande regn lyckades vi komma iväg hela familjen, utan något enda surt barn =) Och det kändes förvånansvärt ok att gå upp så tidigt en lördag och ta tåget kvart i nio mot Ösmo där både Emilia och Jesper skulle delta i årets upplaga av Ösmoloppet. För Emilia var det första gången medans Jesper deltog för andra gången. Förra året stod han över på grund av en fotskada men året innan det kom han femma medans kusinen Max vann — som vanligt =).

Samma dag höll man marknad i Ösmo så det var mycket folk trots vädret. Först sprang knatteklassen 500 meter innan det var dags för dom stora som skulle springa 1,5km.

Och visst fick dom åter igen jättebra placeringar. Jesper sprang in på tredje plats hack i häl med kusin Max. Det skilde dem bara ca 8 sekunder åt denna gång. Emilia som sprang sitt första långlopp sprang in som fyra, bara en sekund efter klubbkamraten som blev trea. Helt suveränt.

Efter loppet gjorde vi sällskap till marinan med farmor och farfar och flyttade vår båt till en ny bryggplats innan vi tog bussen hem. Såklart tittade solen fram och det blev allt bättre väder under dagen.

Nästa helg väntar minimaran inne i stan då båda barnen ska springa. Då är streckan 2,5km istället.

Andra bloggar om: , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm County, Sweden.

Vårgalloppen 2009

Istället för att sälja lotter och liknande som jag tycker kan vara rätt slitsamt både för barn och oss föräldrar, anordnar Österhaninge IF sitt ”Vårgalloppen” varje vår. Under en timme får barnen springa runt Torvalla IP i Haninge, där varje varv är 400 meter. Den som vill får satsa en slant per varv och sedan får man se hur många varv barnet orkar springa under den timmen. Insatsen går till klubben men 25% går tillbaka till barnet i form av värdecheckar för vilka man kan köpa kläder och liknande utrustning till friidrotten. Ett väldigt sympatiskt upplägg där klubben får in pengar och det på samma gång blir bra motionsträning.

Både Jesper och Emilia deltog såklart och vi och mormor och morfar och moster Jenny hade sammanlagt satsat 35kr per varv.

Förra året deltog Jesper och då sprang han 24 varv vilket blir 9,6km. I år sprang han 28 varv vilket blev 11,2km.

Emilia som är liten och ettrig sprang 17 varv, 6,8km vilket var enormt bra för sin första vårgallopp. De sprang således in 980kr respektive 595kr till klubben. Helt otroligt!

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Klubbmästerskap

Idag hade barnen klubbmäskerskap nere på Torvalla. Eftersom de inte är en riktig friidrottshall så var de lite alternativa grenar. Man räknar ihop olika reslutat, längd gånger kula, höjdhopp med differens, 40 m diff, man ska springa 40 m på samma tid två gånger.

Dagen slutade med att jeppe kom på tredje plats på längd gånger kula. så han fick en pokal :) Emilie kom på 6 plats som bäst.. :) Duktiga barn vi har!!!!

Här kommer lite bilder.

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Den som övar, den tränar!

Den 22:a januari i år började mitt nya liv som jag dokumenterade i bloggen, Ett första tappert försök och än så länge har det gått bra. Ett kortare uppehåll för sjukdom under sportlovet men annars har jag hållit mitt löfte till mig själv!

Och nu har jag hunnit genomlida åtminstone en del av de faser som jag känner igen från förr när jag var betydligt smalare, duktigare och fysiskt i bättre kondition. Första fasen när man ställer sig på löpbandet eller lägger sig i bassängen eller under skivstången, man orkar ingenting och blir knäckt. Andra fasen, hur man lyfter, orkar mer och märker hur träningen ger snabbt resultat. Det mesta i den här fasen tror jag mest sitter i huvudet. Man har lärt sig hantera de första larmsignalerna i kroppen att ge upp så fort det börjar bli lite tungt.

Enligt min träningsfilosofi är jag då nu i nästa steg, där det känns som det står stilla, eller rent av bakåt. Jag till och med måste lyfta av lite från skivstången från mitt förra framsteg. Kanske sitter det också mest i huvudet, kanske är det nedbrytningen av muskler innan uppbyggnaden igen, vad vet jag. Men jag kämpar på och tänker inte ge upp.

Fast kanske jag mest ska vara glad. Första passen orkade jag inte ens springa 1000 meter på löpbandet över 8km/h. Nu ligger jag och snittar på 10km/h, mellan 8–12km/h och springer inte längre kortare streckor än 3km. Och sedan jag började mäta mig själv i crosstrainern har jag ökat på 380 steg på 23 minuter till 435 på 25 minuter. Kanske något långsammare utslaget per minut men mer uthållighet och fler steg!

Men visst blir man ledsen när man förr gjorde rätt långa serier i bänkpress på 60–65kg och nu ligger på hälften och tycker att 3×10-set är tungt. Men vad annat att vänta efter så långt uppehåll?

Jag har skrivit i bloggen tidigare om min Talande våg med vikt:iga fel del II, och den vågen är förvisso lätt dum i ”huvudet”, men den är åtminstone ganska konsekvent skitdålig och jag tycker mig kunna se att min vikt — som förvisso tycks pendla +/- 2–3kg — ändå har sjunkit ganska markant bara på denna korta tid. Och det är kul. Man kan redan märka att en viss degighet runt axlar, armar och bröstkorg minskat och det brukar sporra mig i crosstrainern när kroppen skriker ”LÄGG AV, DET RÄCKER! GÅ Å ÄT EN SEMLA ISTÄLLET!!”. Jag ska vinna, så är det bara och i sommar ska jag inte behöva shippa efter andan efter upptagning av ankare och jag längtar efter en lång simtur!

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Sportlovsironi

Lite naiv kanske, men det började faktiskt kännas som om våren var på väg och det började kännas som om någon sorts hopp och glöd började spritta i kroppen. Det hjälpte mot mitt tungsinne och oförmåga att inspirera mig själv varesig till att göra bra ifrån mig på jobbet eller på fritiden. orkar ingenting, vill ingenting men är ändå grymt rastlös. Är inte det en ganska tragisk kombination så säg =)?

Och i lördags sken solen och den var verkligen varm och det luktade sådär friskt och gott ute som bara en tinande natur kan lukta och fåglarna var så otroligt glada!

Sedan började det snöa.. Det var som att få en spark i häcken raka vägen ner i helvetet igen från den lilla position jag lyckats jobba upp mig till. Trots att man vet att det ordnar sig, värmen är snart här, snön ligger inte länge, så blir man så knäckt och genomledsen. Men jag försökte tänka att OK, det var väl lägligt tills barnens sportlov började. Och det såg ju bra ut en dag eller så. Snödrivorna som plogbilen byggt upp var skyhöga och när det väl gick att gå ute igen så kom den där februari-vinter-lukten som också är ganska hoppgivande lustigt nog. Och samma fåglar kvittrade fram samma hopp som innan snön kom.

Och precis när barnen börjat planera med mamma den första och förmodligen enda pulkdagen så smälter det! Garageuppfarten är nästan fri från snö nu och det är sådär genomkladdigt ute. Och lite skönt var det att åter gå ut och gå idag i en sol som nästan orkade fram men ändå värmde märkbart. Och fågelkvitter i alla väderstreck! Tidigare tyckte jag att det kom mest från enstaka ställen i skogen. Men nu var det överallt. Eller så var det min hörsel som också känner liv och helt plötsligt hör i stereo =).

Och gudarna ska veta att jag längtar, ut ur det här tunnelseendeliknande levenet, till båtarna, havet, glassen, promenader i vår sommarstad och alla mycket gladare människor!

Andra bloggar om: , , , , , , , , ,

Posted from .

Lilla GE Galan 2009

Jaha. då har man haft en hel tväloingsdag igen :)

Denna gången var de i Sätra, som vanligt, o Lilla GE Galan. En av de största inomhus tävlingar för ungdomar vad jag förstår. Mycket barn var de där.

Vi började dagen tiiiidigt,, kl halv åtta stod Åsa, Elin o Natta utanför i bilen o väntade på oss. Tack Åsa för att vi får åka med dej, vi är sååå himla tacksamma för de, :)

Sedan var vi där vid åtta tiden ugnefär. Lååånga köer till avprickningen och nummerlappsuthämtningen. Men sedan var de lugnt ett tag, fick platser på läktaren o allt.

Vid kvart över nio kom Egge, Tuva o Karin oxå, jätte kul att dom ville titta förbi o kolla när Jeppe tränar, o så fick jag mycket trevligt sällskap :) Halv tio var de dax för 60 m försök. Jeppe kom tre i sitt heat men tiden räckte inte.. den va dessutom sämre än sist.. Men denna gången så startade han för första gången med startblock, o de va ju ett framsteg om något :)

Kl 11 var de dax för höjdhopp. Den rol,igaste grenen av de alla . Vi bänkade oss på golvet vid matten o hejjade på . Egge fotade, tack Egge.. :)

Jeppe klarade höjderna 1m,104m, 108m, 112m, 116, på första försöket.. han bara for över.. :) o redan på 116 så hade han slagit pers. Men sen kom 120, där han rev i första försöket.. men gled över snyggt i andra.. O nuuuuu var de späannande.. nästa höjd 124 o de va i nte många kvar.. Men den höjden va liiite för svår.. han hade ner ribban med ena handen tyvär på sista.. Men jag tror att han kommer o klara de nästa gång :)

Sen var de dax för Egge o Karin o åka hem.. vi hann tyvär inte fika.. deras parkeringstid gick ut.. synd :)

15.00 var de dax för 600 m O idag körde Jeppe utan spikskor på de långa loppet.. Man ska ju bara ha spikskor när man kör korta o mycket snabba lopp.. På långa lopp blir man mest trött av att springa med spkskor..

Jeppe gjorde ett jätte fint lopp.. o kom trea.. men tiden räckte inte där heller tyvär..

Lite fina bilder som Egge har tagit, tack :)

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm, Stockholm County, Sweden.

Haninge Open

Idag var de dax för tävlling igen. Rätt jobbig period nu, man får liksom ingen helg, bara tävlingar hela tiden. Men de här är fjärde sista inomhus tävlingen i år. Men de kommer o bli lite glesare, nästa helg är de Lilla GE Galan, sedan är de ingen mer tävling förän Jeppe ska åka till Falun, o där efter är de bara en kvar, i Storängshallen, så de känns ju bra. Men jag tycker de är kul oxå, så himla kul o se framstegen som Jeppe gör just nu. O idag var de även Emilias första tväling. Hon har ju itne tränat så länge så hon har inte tävlat förut, men eftersom de var på Torvalla denna gånen tänkte vi att hon skulle få prova ialla fall, o de va kul tyckte hon :)

Jag o barnen kom iväg tidigt som planerat så att vi var där runt kvart över åtta. Emilas första gren var höjd. HOn rev ut sej på en gång, men hon var glad ändå :=)

Jeppes första gren var AT, man skule springa så få steg som möljig på 20 meter, han sprang med 8 steg :) Sen var de spjut för Jeppe. O eftersom de är innne så var de pressitionskast som gällde, att få ihop så mycket poäng som möjligt, genom att räffa olika mål. Han fick 14 poäng, o vann :) Fick sin första guldmedalj!!!

Emilia genomförde oxå en spjut omgång, men lyckades inte lika bra :) men hon tyckte de va rätt kul !! Henne längdhopp gick oxå bra, hon hoppasde 1.89 som bäst, kom nia tror jag, O kula fick hon iväg den 2.32. men hon är lite tillbaka dragen där, så jag tror att skule hon börja våga ta i så kommer de o gå mycket bättre.

Jeppe började sin höjdhopas tävling o klarade de två första hoppen galant, 1m o 110m . Sedan kom 115, som han inte klarat förut.. Han rev fösta men andra kom han över, så lycklig blev han :)Nästa höjning var til 120m , högt.. han rev alla tyvär.. men de var nära.. så lite mer tärning så är han vöer där med tror jag :) Men Jeppe tog en brons medalj där efert som att han klarade sitt 115 hopp på andra försöket :)

Emilais sita gren var AT, hon gjorde sina 20 m med 12 steg, duktgi :)

Sist o försenat var de dax för Jeppes längd, han hoppad 3.53 på sitt första hopp som var 10 cm längre än hans pers, så ett nytt personlig alltså :) O de gav honom en silver medalj!!

Så de va en mycket lyckad dag, med två trötta men glada barn!!!

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , ,

Posted from Stockholm County, Sweden.

Sätraspelen 2009

Då va ytterligare en tävlings helg över, mycket tävlingar så här års, nästan varje helg är de någon :)

Både igår o idag har vi varit i Sätrahellen. Igår åkte vi med Jeppes tränare på morgonen redan, kl 07.30, inte jätte kul, men jag överlevde :)

09.45 va de dax för 60 m. Jeppe kom i första heatet vilket han inte gillar.. :) Men de gick jätte bra, han kom fyra med tiden 10.00!! Ett nytt personligt rekord :) O därefter gick tjejerna i hans grupp o gjorde personliga rekord nästan alla. jätte kul :)

12.25 va de dax för längd. Fyra försök. Han satte ett nytt personligtrekord där med, han hoppa 3.43, 13 cm längre en han nånsin hoppat!! Sååå duktig :) de gav honom en 11 placering.

Idag var de bara ett 400 m lopp, kl 14.25. O idag följde Jocke med oxå :) Vi var där kvart i två, så han skulle hinna värma upp o så. Sedan var de dax. o de for i väg i världens fart. Jeppe hängde inte riktigt med i täten, men han kom femma, med tiden 1.15. Första gången han sprang den här sträckan, men vad jag såg på de andra sä är de en jätte bra tid. :)

Så nu är de bara o ladda inför nästa lördag, då är de Haninge Open som gäller :)

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , ,

Posted from .

Täby vinterspel 2009

Första tävlingen i år, i Sätrahallen som vanligt :)

Först var de dax för 60 m. där han snubblade o kom sisti i sitt heet ,, men de gjorde inte så mycket tyckte han.

Sen var de höjd för första gången. Han har inte ställt upp i höjd förut för han har känt att han itne kan riktigt. Men idag gick de jätte bra :) Han hoppade 1.10 o de blev ju då personbästa :)

Längden gick väl så där, han hoppade inte så långt men nu har han fått in tekniken o hans tränare var mycket nöjda. Nu gäller de bara för honom o få hoppet att bli långt oxå.. :)

Sist på schemat var 600 m . Han gjorde ett kanon lopp, men itne med så mycket motstånd, Killen som ledde, ledde med 10 m före Jeppe sen var där en lucka på 50 m till nästa. O då blev de inte så snabbt som man behöver springa för att få en bra tid o en bra placering. Så trots att Jeppe kom två så räckte inte tiden till, 2.12, för i heet två sprang de mycket snabbare. Men jag trro han var nöjd ändå :)

Andra bloggar om: , , , , , , , , , , , , ,

Posted from .