Etikett: Teknik

Garmin Edge 500 del III

Nu har min nyinförskaffade Garmin Edge 500 cykeldator tagits i bruk. Igår blev det en kort testrunda på 5km och idag premiär med en ny cykelpartner.

Först plågade jag min fru med att göra alla inställningar vilket hon gör med en ängels tålamod måste man säga ;) Och efter dagens cykeltur idag importerade hon också mina 2 senaste aktiviteter till mitt konto på RunKeeper.

Allt för ofta kan man känna ”varför köpte jag den där?” Men just i detta fall känns det otroligt bra efteråt, jag som velade så mycket innan. Allt strul jag hade med att logga mina långdistanscyklingar med telefonen med pulsmätare som la av och batteri som drogs ur för snabbt och – värst av allt, en app som kunde krascha efter någon eller några timmars användning så att hela träningspasset gick om intet.

Idag monterade jag GPSen framme hos min pilot som behövde se min puls vilket säkert säger ett proffs en hel del om min status. För egen del hade jag aktiverat larm som ljöd när pulsen steg över 170 slag per minut och ett annat larm som pep för varje avverkad kilometer. Det senare kilometerlarmet behöver nog ändras till att ljuda något mer sällan, för det var ett evigt pipande när den varnade både för pulsen och avverkade kilometrar :)

Visst föredrar jag rösten i telefonen som läser upp tid, distans, genomsnittsfart och puls med jämna mellanrum. Men när det inte går eller fungerar speciellt bra är detta ett alternativ som funkar. Distansen och tiden kan jag ju ändå fråga min pilot om.

På lördag cyklar jag med Egge igen som har en likadan GPS/cykeldator och då får vi se om det blir något kaos med pulsmätare, fart- och kadensmätare. Det ska bli mycket intressant :) Fungerar det utan konflikter blir jag imponerad :)

[tags]Träna, träning, Intervallträning, Styrketräning, Hemmaträning, Motion, Konditionsträning, Hälsa, Fitness, Löpning, Löpträning, Löpband, Cykel, Cykling, Tandemcykel, Motionscykel, Träningscykel, Spinning, Cykellopp, Vätternrundan, Roslagsvåren, Roslagshösten, Sthlmbike, Puls, Pulsband, Maxpuls, Pulsträning, RunKeeper, GPS, Garmin, Cykeldator[/tags]

Garmin Edge 500 del II

Bild: Garmin Edge 500

Och jag som hade bestämt mig för att inte köpa en cykeldator utan istället använda mig av kompisens information när vi cyklar :) Tyckte att jag argumenterade mot mig själv ganska bra, men ändå blev det en sådan idag.

Det berodde inte bara på ett bra pris när vi samtidigt köpte en barncykel till 7-åringen som behövde en ny för säsongen. Det finns också bra argument. Man kan ta motargumenten jag radade upp i förra inlägget och bara vända på dem :)

Men det viktigaste är ändå att det inte längre fungerar att logga träningen med hjälp av telefonen. När det är fint väder och jag cyklar korta rundor duger det bra. Men nu börjar rundorna bli längre, flera timmar och då räcker inte batteriet i telefonen och telefonen blir seg och appen jag använder för träning kraschar efter några timmar. Jag använder verkligen min telefon till mycket och ringa är bara en bonusgrej nu för tiden. Men ibland fungerar faktiskt dedicerade saker bättre till det de är till för. En bra cykeldator är helt klart en sådan grej som uppenbart inte gör sig bra i telefonen.

Jag kan fortfarande inte sköta cykeldatorn själv. Jag behöver hjälp att läsa av enheten under cykling. Tid, fart och distans kan min pilot ge från sin enhet och det enda som blir unikt från min blir pulsinformation. Detta kan man läsa av när man tar paus eller i någon kort korsning. Just nu sitter min cykeldator monterad på mitt bakre styre, men man kan också tänka sig att den kan monteras fram så att min pilot kan läsa av båda enheterna. Vi får se vilket som blir smidigast.

Garmin Edge 500 kan också ge ifrån sig lite olika pipljud för olika saker och det är möjligt att jag kan lära mig pipljudet för byte av pulszon för att ha lite koll åtminstone.

Jag velade som bara den tidigare i vinter och när min kompis & pilot köpte sin från England stod jag över. Jag kände mig lite ledsen för att jag gick miste om en rad roliga och nyttiga saker. När kompisen monterade sin enhet på min cykel, lämnade han sitt extrafäste hos mig, kanske som en liten lockelse eller hint, vad vet jag :) Och det funkade, för igår monterade jag fästet för att se hur det såg ut och då var det ju bara själva cykeldatorn kvar ;) I själva verket hade jag redan bestämt mig. Det var ändå ingen livsavgörande investering men en väldigt bra sådan med tanke på hur mycket cykling som väntar.

Så kan det gå :) Och som en liten bisak fick lilltjejen ny cykel för året och pappan och mamman var glad att hon inte valde den dyraste just idag :)

[tags]Träna, träning, Intervallträning, Styrketräning, Hemmaträning, Motion, Konditionsträning, Hälsa, Fitness, Löpning, Löpträning, Löpband, Cykel, Cykling, Tandemcykel, Motionscykel, Träningscykel, Spinning, Cykellopp, Vätternrundan, Roslagsvåren, Roslagshösten, Sthlmbike, Puls, Pulsband, Maxpuls, Pulsträning, RunKeeper, GPS, Garmin, Cykeldator[/tags]

Ar.Drone 2.0 Quadricopter

Skillnaden mellan pojkar och män är bara priset på leksakerna, är det inte så? :) Önskade mig en sån här i julklapp både förra och senaste julen, men inte på så stort allvar eftersom den är ganska dyr :) Men nu när jag fyllde 40 hade släkt och vänner gått ihop för att köpa en och det var väldigt skojigt så klart.

För er som inte ser bilderna så är Ar.Drone en sorts helikopter med fyra armar och en propeller på varje arm. Den är kanske 20cm i diameter och byggd i väldigt lätta material. Den har ett eget litet trådlöst nätverk som man ansluter sin smartphone eller surfplatta till och med en app kan man sedan styra den. Räckvidden är cirka 50 meter. Trots ett ganska kraftigt batteri kan man dock flyga 12–15 minuter bara så man bör ha några extra batterier och någon laddare extra så att man får lite mer meningsfull flygtid. Men det är lätt att förstå att det går åt ström eftersom den styrs av en liten Linux-kärna och har 4 ganska kraftiga motorer.

I och med att den har fyra propellrar blir den lättare att flyga än en helikopter som kräver betydligt mer vana och träning. Den här står helt still i luften så länge man inte rör kontrollerna på skärmen. Om man flyger och släpper skärmen stannar den och stabiliserar sig direkt. Det finns knappar för start och landning som gör att den sköter hela den processen själv. Det finns också en knapp man till exempel bara trycker på så voltar den i luften, fram- eller baklänges eller åt sidorna.

Den är utrustad med två kameror, en kamera som fotograferar och filmar i HD rakt fram och en kamera med något sämre upplösning som filmar nedåt. Film och foton tagna av någon av kamerorna kan sparas på ett USB-minne i quadricoptern eller i smartphonen eller surfplattan direkt för att sedan delas på Youtube eller Facebook :)

Vi började med att leka inomhus och det följer också med en flygkropp som är anpassad för inomhusbruk. Men en lägenhet med möbler är inte helt optimal flygmiljö :) Sonen som börjat bli riktigt duktig gjorde en misslyckad volt och helikoptern slog lite för hårt i golvet. Det tunna korset med 4 armar som hela konstruktionen bygger på gick av på mitten och sedan var det färdigfluget en stund :)

Men tittar man bland reservdelar så förstår man att de behövs :) I princip kan man bygga en helt ny quadricopter på enbart reservdelar så det var en smal sak att åka till Webbhallen och köpa ett nytt centerkors och en skruvmejsel anpassad för alla pyttesmå skruvar :)

Sedan satt vi i fyra timmar och pillade isär och bytte den trasiga delen och satte ihop det igen. Det var väldigt smått och utan sonens hjälp hade jag aldrig fått ihop det :) Små låsbrickor som inte var större än ett par millimeter som knappt kändes mellan fingrarna. Tunna bandkablar som ska in i slottar i ett kretskort och liknande pyssel :)

Men nu är den hel och flyger igen :) Ikväll var vi utomhus och flög och det var klart bättre och roligare med större utrymme. En lärdom vi gjorde ikväll var att motorerna bara slår av när den tappar kontakt med fjärrkontrollen istället för att landa snyggt och prydligt. Så när sonen flög lite för långt bort föll den bara handlöst. Men det gick bra och nu vet vi det :) Men att ta upp den på 15 meters höjd och där göra volter eller flyga i full fart framåt i ca 18km/h var ganska häftigt utan att behöva oroa sig för att flyga in i något.

Det var dock för mörkt för att filma eller fotografera så det får jag komplettera med när vi flyger dagtid och det är lite ljusare :)

Så livet består av lek :)

[tags]Lek, Leksaker, Fritid, Hobby, Flyg, Helikopter[/tags]

Mac-visning på Stockholms Syncentral Långbro

Ikväll har jag och en kollega hållit i en liten föreläsning om Apples Mac-datorer och tillgänglighet. Den riktade sig både till personal och brukare. Jag visade lite på skillnader, fördelar och nackdelar med de inbyggda hjälpmedel som finns i alla Mac-datorer.

Det var 10–12 åhörare och även om det gick lite stappligt för mig i början så kändes det bättre mot slutet och många bra frågor.

Sedan tycker jag i och för sig att det är svårt att visa sådana här saker. För en användare som nyttjar hjälpmedel i Windows-miljö är det dels ett helt nytt operativsystem att lära sig i Mac OS X och dels en helt ny skärmläsare i VoiceOver med alla nya kommandon och nya sätt att tänka och arbeta. Men är man medveten om det och har intresset att lära sig så är det en mycket spännande miljö med en hel del fördelar för funktionsnedsatta, främst synskadade användare.

Nu har jag varit på jobbet sedan halv åtta i morse och börjar känna mig lätt dimmig i huvudet. Hemma väntar löpbandet, ingen skoning finns att vänta :)

[tags]Arbete, Syncentral, Syncentralen, Hjälpmedel, Tillgänglighet, Skärmläsare, Landsting, Dator, Datorer, Apple, Mac, VoiceOver[/tags]

iPhone introduktionskurs i Örebro

Idag har jag varit utlånad till Syncentralen i Örebro för att bistå personalen där med att hålla i deras första introduktionskurser för iPhone. Tre klienter kom och jag använde samma koncept som vi kör med på syncentralen där jag arbetar och det fungerade bra och alla verkade nöjda efteråt. Någon var ordentligt biten, någon tveksam och ytterligare en rätt övertygad om att fortsätta med sin traditionella telefon, precis som det ska vara.

Fint väder men kallt i Örebro och det var lite gott att vara ute på resande fot igen. Det händer inte särskilt ofta nu för tiden.

[tags]Synskadade, Arbete, Resa, Tjänsteresa, Resa, Syncentral, Syncentralen, Örebro, Apple, iPhone, VoiceOver, Tillgänglighet[/tags]

Temadag om iPhone och iPad hos SRF Östergötland del II

I helgen är jag på en liten miniturné hos SRF Östergötland för att föreläsa om Apple och tillgänglighet med fokus på iPhone och iPad.

Dagen har börjat hos Synskadades Riksförbund i Linköping. Dit hade runt 30 personer anmält sig och alla utom någon enstaka kom vilket är suveränt roligt!

Jag föreläser om hur man som gravt synskadad kan använda ett gränssnitt som helt och hållet bygger på pekskärm med hjälp av de inbyggda hjälpmedel som finns i Apples produkter. Vidare berättar jag också så klart om svårigheterna, inlärningströskeln och också vad man sedan kan få ut av sin smartphone när man väl lärt sig använda den.

Medelåldern bland åhörarna var även här ganska hög vilket jag tycker är extra kul. Roligt också att intresset är så stort och frågorna så genomtänkta och bra.

Hit till Norrköping kom något färre anmälda, runt 20 personer men jag fick uppfattningen att SRF som arrangerat detta var väldigt förvånade över antalet anmälda, totalt 50 personer under dagen.

Jag är helt nöjd även om jag nu är väldigt trött. Jag började gäspa efter mina slutord och nu kan jag inte riktigt sluta :) Huvudvärken har tilltagit lite och jag inser att en knapp halvliter vätska under dagen inte är rätt sätt att underhålla kroppen på.

Även om ämnet börjar kännas lite tjatigt för mig nu efter snart 4 års predikande i olika sammanhang, känner jag mig nöjd efter dagen. Nöjd och glad för att åhörarna verkar så glada och nöjda. En och annan har säkert blivit inspirerad och kommer skaffa sig en iPhone eller iPad och en och annan har säkerligen blivit avskräckt och bestämt sig för att fortsätta med någon enklare utrustning, precis som det ska vara.

Nu är det dags att röra sig mot centralstationen i Norrköping och ta tåget hem mot Stockholm igen. Jag tror jag kommer ha extremt svårt att hålla mig vaken under resan hem och ikväll är vi bortbjudna på middag. Inte helt optimalt men det blir säkert trevligt :)

”Norrköping för tjyven, vi syns!”

[tags]Synskadade, SRF, Synskadades Riksförbund, Östergötland, Linköping, Norrköping, Apple, iPhone, iPad, VoiceOver, Tillgänglighet[/tags]

Temadag om iPhone och iPad hos SRF Östergötland del I

I helgen är jag på en liten miniturné hos SRF Östergötland för att föreläsa om Apple och tillgänglighet med fokus på iPhone och iPad.

Jag fick en förfrågan redan i höstas om att göra detta och att intresset var väldigt stort, men på grund av mina åtaganden i Mot Alla Odds blev det inte av.

Men nu är vi äntligen här. Vi reste hit till Linköping igår och har bott på hotell över natten. Efter en lite hård kväll i baren var det lite tungt att stiga upp men det var det värt :)

Dagen har börjat hos Synskadades Riksförbund i Linköping. Hit hade runt 30 personer anmält sig och alla utom någon enstaka kom vilket är suveränt roligt!

Jag föreläser om hur man som gravt synskadad kan använda ett gränssnitt som helt och hållet bygger på pekskärm med hjälp av de inbyggda hjälpmedel som finns i Apples produkter. Vidare berättar jag också så klart om svårigheterna, inlärningströskeln och också vad man sedan kan få ut av sin smartphone när man väl lärt sig använda den.

Medelåldern bland åhörarna var ganska hög vilket jag tycker är extra kul. Roligt också att intresset är så stort och frågorna så genomtänkta och bra.

Redan efter ett första ganska långt pass på 2,5 timmar känner jag mig ganska mör och har fått en lätt huvudvärk efter att ha pratat konstant så länge. Nu blir det en kort lunch innan färden går vidare mot Norrköping!

[tags]Synskadade, SRF, Synskadades Riksförbund, Östergötland, Linköping, Norrköping, Apple, iPhone, iPad, VoiceOver, Tillgänglighet[/tags]

Fjärrstyra hemmet del V

Bild: Oregon Scientific Nexa-kompatibel temperaturgivare

Nu har vi haft fjärrstyrda strömbrytare hemma ett tag och det fungerar på det hela taget bra. I början hade jag väldiga problem med att vissa brytare över huvud taget inte reagerade på Tellstick Net, men efter att ha flyttat runt lite och bytt plats fungerar det bättre. Jag vet fortfarande inte exakt vad som var fel och vad som gjorde att det blev bättre.

Fortfarande finns små problem så som att man måste trycka på av eller på flera gånger för att brytare ska reagera och det är brytarna som strulat från början som det är problem med. Det är nog inte så mycket brytarna det är fel på eftersom jag bytt plats på dem, utan mer läget i lägenheten, omkringliggande störningar etc. Vi har ganska mycket trådlöst i våra hem idag så felkällorna är många.

Nu letar jag mest efter en temperaturgivare som kan ge utetemperaturen. Givaren ovan från Oregon som säljs av Kjell & Co verkar inte klara utomhusbruk och inte hittar jag någon liknande där själva givaren sitter på kabel så att man kan slänga ut den genom ett fönster eller liknande.

Skulle jag hitta något som fungerar skulle jag kunna se inne- och utetemperatur i systemet och då skulle jag slippa de talande termometrar som finns för synskadade. Jag har inte ens en sådan i hemmet och vill inte behöva gå till en speciell plats för att trycka på den och få temperaturen uppläst. När man styr musik, belysning, film och TV från mobilen vill man så klart även kunna avläsa temperaturen :)

Annars fungerar det och familjen har accepterat upplägget förvånansvärt fort. Men jag kan förstå den lilla frustration som finns. För att titta på TV behöver man först slå på strömmen till mediautrustningen i en app, växla till den app man vill välja media i och sedan växla till Sonos-appen för att ställa in ljudvolym och ljudkälla. Ändå tycker jag det är smidigt och även om det ibland känns som många appar är det bara en enhet som krävs för att styra alltsammans, telefonen eller surfplattan :)

Eftersom jag inte är helt nöjd med Tellstick Net håller jag på att läsa in mig på Nexa Gateway. Den lanserades i mitten på januari och verkar bjuda på både för- och nackdelar.

Så, tips på temperaturgivare som fungerar med systemet både för inne- och utebruk mottages tacksamt!

[tags]Hem, Hus, Nexa, Telldus, Tellstick, Temperatur, Termometer, Innetemperatur, Utetemperatur, Hemelektronik, Elektronik, Teknik, Fjärrkontroll, Fjärrstyrning, Belysning, Lampor, iPhone, VoiceOver, Tillgänglighet, Synskadade[/tags]

Garmin Edge 500

Bild: Garmin Edge 500

Jag har ett dilemma jag inte kan lösa själv, så jag bloggar om det så kanske svaret kommer neddimpande från någon klok läsare. Eller så räcker det med att själv sätta ord på tankarna så kanske svaret blir mer självklart :)

Den kommande cykelsäsongen närmar sig med stormsteg och jag ser verkligen fram emot den! Det ska bli så enormt roligt med alla långdistanslopp som vi siktar på att delta i.

Förra året använde jag min iPhone för att logga all cykelträning. Det finns många appar att välja på, men jag har använt RunKeeper i många år och tycker den ger mest och fungerar bäst för mig.

Det som inte fungerat har varit under längre cykelturer som varat mer än en timme. Att batteriet i telefonen inte räcker speciellt länge kan man lösa med ett extrabatteri, men att logga långa streckor och samtidigt lagra information från pulsbandet gjorde telefonen segare och segare vartefter tiden gick. När vi cyklade Roslagshösten 2012 blev telefonen så seg efter ett par timmar att den inte gick att trycka på och 2 gånger under loppet som varade i 5 timmar kraschade appen och fick startas om. Det funkade kort sagt inte bra. Dessutom kan man vilja ha telefonen till annat under sådana händelser.

Kompisen och likaledes min pilot är på gång att köpa en cykeldator till sig och det lutar just nu åt en Garmin Edge 500. Det är en liten smidig GPS-baserad cykeldator som bland annat med hjälp av GPS loggar streckan man cyklar och ger än information om tid, fart och distans, totalt och per kilometer. Det går att koppla tillbehör till cykeldatorn så som pulsband så att man får in sin puls i statistiken.

Efter avslutad cykeltur tankar man upp all information från träningspasset till Garmins tjänst och därifrån kan man sedan exportera den till vilken som helst träningstjänst, bland annat RunKeeper.

Det låter väl jättebra, så vad är då problemet? Enheten i ett paket med pulsband kostar ca 2100kr att importera från England. I Sverige blir den något dyrare. Det är kanske ingen supersumma pengar men för mig är cykeldatorn helt otillgänglig. Jag kan inte hantera några funktioner i den, inte göra inställningar, inte starta eller stoppa träningspass, inte läsa av informationen, inte ladda upp och hantera den. Skulle jag skaffa en egen cykeldator behöver jag hjälp med allt!

Man kan ju tycka det är lite ironiskt. Man köper en tandemcykel för dryga 25000kr som man inte kan framföra utan hjälp, men att köpa en cykeldator för dryga 2000kr som jag inte heller kan hantera själv känns grymt avigt! Då känns utgiften sur och onödig.

Just när jag cyklar med min pilot kan jag ju låta honom logga vår cykling med sin cykeldator och låta honom exportera resultatet i en fil till mig. Problemet är då kanske att jag får hans pulsdata om den inte går att exkludera, men framför allt får jag inte min egen pulsdata. Är det då värt 2000kr för att få lite pulskurvor i statistiken? Hade jag sett och kunnat nyttja den hade jag inte tvekat en sekund.

Jag tror skrivandet fick önskad effekt. Det känns helt vansinnigt att lägga ut sådana pengar på ingenting. Jag får fortsätta använda telefonen för kortare turer och ta del av kompisens data efter längre turer och hoppas på att pulsdatat går att exkludera. Just nu finns ändå inte ekonomi att köpa bara för att det är lite coolt :)

[tags]Träning, Cykel, Cykling, Tandemcykel, Vätternrundan, Garmin, GPS, Cykeldator[/tags]

Trekker Breeze-kväll på Syncentralen

Bild: Trekker Breeze

Ikväll har vi haft en träff på Syncentralen för alla som fått och använt det talande GPS-baserade hjälpmedlet Trekker Breeze. Den blev godkänt hjälpmedel för synskadade i Stockholms län 2012.

Så vi på syncentralen som jobbat med utbildning och introduktion av detta hjälpmedel bjöd in samtliga användare till en användarkväll. Tanken var att få höra om och hur hjälpmedlet använts och vilka funktioner man främst nyttjar och i vilka situationer. Också så klart att få veta vad som varit dåligt med produkten och samla in synpunkter och svara på eventuella frågor. Den stora fördelen med sådana här kvällar tycker jag också är att användarna själva kan ge varandra tips och också höra att fler kanske har samma erfarenheter.

Det var en mycket givande kväll. Av ca 30 inbjudna kom 11 eller 12 till slut vilket får betraktas som bra i dessa sjukdomstider. Jag tycker vår uppföljning av den här typen är superviktig inte minst för egen kompetensutveckling och för att användarna ska se att vi jobbar på för att få både oss själva och produkter bättre.

Det var slut vid halv nio då de sista gick ut genom dörrarna och trots den sena timmen tog jag och hunden en promenad på ca 3km till pendeltåget. Det behövde hunden som legat så länge och jag för att varva ner efter en 12 timmars arbetsdag.

Framöver i vår ska vi ha flera liknande kvällsaktiviteter. Då handlar det mer om att bjuda in för att informera nya och gamla användare hur man kan jobba med Mac-datorer. 99% av vårt arbete är ju fortfarande av högst förklarliga skäl i PC-miljö men det är mer än möjligt att som synskadade jobba i Mac-miljö och det ska vi visa att vi kan lika bra som PC.

Tack till alla kollegor ikväll, det var supertrevligt och det kändes som de inbjudna var mer än nöjda.

[tags]Syncentral, Syncentralen, Synskadade, GPS, Orientering, Hjälpmedel[/tags]

Byte av lösenord, vilket jobb!

Nu börjar det bli dags att byta lösenord. Jag antar att jag är som de flesta andra, man har en standarduppsättning lösenord med något eller några lite enklare för mindre viktiga grejer man registrerar sig på på internet, typ forum, chattar och liknande och ett eller ett par lite mer avancerade lösenord för mer viktiga saker som Facebook, epost, ekonomiska tjänster etc. Men att ha ett lösenord för varje tjänst och konto och ett unikt och bra lösenord är ju helt orimligt om man inte ska hamna i det läget då man har små lappar på skärmen eller under tangentbordet.

Det är ju otroligt hur sjukt många konton man har skaffat på sig på nätet genom åren. Vissa använder man ofta eller åtminstone regelbundet, andra kanske väldigt sällan eller bara en gång och aldrig mer. Problemet med de man använder sällan eller aldrig, har man ju glömt både användarnamn och lösenord till och ibland har man använt en epostadress man bytt ut för länge sen och då är det ju ofta kört om det inte går att återställa med kontrollfrågor eller mobiltelefon.

Här om dagen när jag skulle använda mitt Verfified by Visa-lösenord vid en internetbetalning hade jag glömt lösenordet. Det var ett tag sedan jag behövde använda det och det var inget av standardlösenorden som fungerade. Lösenordhinten var då ”Mitt standardlösenord” :) Det beror ju på vilket år jag angav det som lösenordshint men det var ju inte så givande :) En annan gång fick jag upp hinten ”Mina ledarhundar” och vad svarar man på det? 5 hundar, alla namn på raken eller vad? Det funkade i vart fall inte. Men i just det specifika fallet kunde man få aktuellt lösenord mailat till sig i klartext och det hade inte det minsta med ledarhundar att göra — vilket för övrigt mina lösenord inte har längre så ingen idé att försöka :)

Så jag satte mig och började dokumentera inloggningsuppgifter på ett säkert ställe för jag har nått det antal tjänster på internet att hjärnan inte längre kan hålla koll på dem. Sedan vill man ju helst byta ibland och då vill man ju byta alla så att man kommer åt allt man vill ha. Listan med konton och inloggningsuppgifter är fortfarande under uppbyggnad och fortfarande växande vilket är lite skrämmande :) När den är komplett blir det en dags arbete minst att byta alla lösenord.

Det är ju inte heller bara privat man har en driva med konton här och var.
Alla system på jobbet tillkommer och det är ju än så länge inte samlat
under en och samma inloggning även om det tursamt nog går åt det håller.
Både privat och i synnerhet på jobbet vill i alla fall jag hålla en hög
säkerhet. Även om det privat kanske inte kan bli som i IT-filmerna från
90- och början på 00-talet att någon tar över någons liv och vederbörande
blir rättslös, så kan det ju ändå ställa till med ett litet helvete, allt ifrån en vanlig liten oskyldig facerapeW till värre saker. Ekonomiskt känner jag mig åtminstone ganska säker eftersom det är skyddat bakom lite mer än ett vanligt lösenord typ ”Tusse123” men det kan bli nog jobbigt ändå.

Här om veckan till exempel fick sonen sitt spelkonto hackat, lösenordet bytt och epostadressen som användes för återställning blockerad av för många felaktiga inloggningsförsök. På spelkontot hade vi en automatiskt månatlig kortbetalning som det inte gick att få stopp på när det inte längre gick att logga in på kontot. Förvisso ser inte inbrottstjuven några hela kortnummer så att man kan utföra andra köp än det som redan låg där och tickade, men ändå. Vi var tvungna att spärra kortet och beställa ett nytt :) Har man då andra automatiska kortbetalningar man inte vill avbryta får man göra om allt från början.

Idag kändes det extra olustigt. Jag var tvungen att ge administratörslösenordet till ett av barnens dator. Jag brukar vägra och fixa när jag kommer hem. Men idag gick det inte så jag var tvungen. Det slog mig efteråt att lösenordet används på lite för många ställen för att det skulle kännas bra. ens barn litar man på tycker jag, men när de sitter hemma hos kompisar som kan vara — hur ska vi säga, ganska experimentella och man inte vet om lösenordet man säger i telefonen skrivs upp eller inte, så känns det otryggt.

Så nu har den där processen blivit, om inte akut så åtminstone mera högprioriterad :)

Här är en liten del av eländet :)

Och sådär rullar det på lite till :)

[tags]Dator, Datorer, Datorsäkerhet, Datasäkerhet, Säkerhet, Lösenord, Lösenordsskydd, Password, Konto, Inloggning[/tags]

Otillförlitlig mobiltelefoni

Bild: iPhone skärmdump visar telefonapp

Jag tycker att jag ganska ofta råkar ut för att jag står med telefonen i handen, 3G-symbolen i statusfältet i displayen och full mottagning med 4 eller 5 streck av 5 möjliga. Då kommer det ett SMS från Telias mobilsvar där någon just lämnat ett meddelande.

Just nu hände det igen. Jag stod och väntade på ett viktigt samtal som aldrig kom, mitt i centrala delarna av Haninge med full mottagning.

Jag funderar vad det beror på. ”Telefonen, SIM-kortet” skulle operatören säga om jag ringde deras support men jag tror inte så mycket på det. Jag jobbar inte med mobiltelefoni men det känns som om det är underkapacitet i operatörernas nät. Telefonen har kontakt med nätet men det finns kanske inte tillgängliga kanaler i cellen när samtalet ska kopplas fram? Eller beror det på något annat?

Jag har upplevt problemen både med iPhone i modern tid men även under tiden jag körde Nokia och efter lång erfarenhet av både Telia och Tele2 känns det inte som att det är telefonmärke det beror på.

Det är bland annat det här som får mig att inte fullkomligt kasta mig handlöst in i den mobila världen och byta till mobilt bredband och mobil hemtelefoni även hemma. Man kan tycka att Telias telefoni till hushållen över kopparnätet må vara dyr, men samtalen kommer åtminstone alltid fram.

[tags]Telefon, Telefoni, Mobiltelefon, Mobiltelefoni, GSM, 3G, 4G, Hemtelefon, Hemtelefoni, Teleoperatörer, Mobiloperatörer, iPhone, Nokia, Telia, Tele2[/tags]

Podcast: Apple Podcaster

I det här avsnittet demonstrerar jag Apple Podcaster för iPhone och hur det fungerar med VoiceOver.

Prenumerera på vår podcast
Prenumerera på vår videocast

[tags]Podcast, Podcasting, Poddradio, Podradio, Poddsändning, Podd, Video, Videocast, Apple, iPhone, VoiceOver, Skärmläsare, Tillgänglighet[/tags]

Podcast: Download | Embed

MSN Messenger går i graven del II

Så där ja, nu har jag tagit steget fullt ut och slagit samman mitt gamla MSN Messenger-konto med mitt Skype-konto. Det är egentligen inte förrän 15:e mars som MSN slår igen för gott och min tanke var nog att hålla igång till sista andetaget.

Men jag hatar att vänta på allt, oavsett om det är bra eller dåliga saker så jag tog tag i sammanslagningen av kontona idag. Och det blev en allmän upprustning med uppgradering av Skype-klienter lite här och var och koppling till Facebook.

Sammanslagningen av mitt gamla MSN-konto med mitt Skype-konto fungerade inte riktigt som jag trodde. Det gamla MSN-kontot länkades i mitt Skype-konto ungefär som Facebook brukar länkas med program. Loggar jag in med mitt Skype-namn ”joakimnomell” ser jag bara mina Skype-kontakter. För att det ska fungera med båda tjänsterna måste jag logga in med mitt gamla MSN-konto. Då ser jag både Skype-kontakter och Messenger-kontakter och kan kommunicera med båda.

Om det är tänkt att fungera såhär den dagen MSN stängs ner eller om det bara är under övergångsperioden vet jag inte. Jag hade ju hoppats att mitt Skype-namn skulle vara det enda som gällde. Dessutom trodde jag att jag skulle få upp de gamla MSN-kontakter som bytt till Skype bland mina Skype-kontakter, men så verkar det inte heller vara.

Men nu är det gjort och det går inte längre att logga in med en Messenger-klient. Jag känner att mig stör det inte så mycket förutom den sentimentala ådran i mig som gillade Messenger och tycker den borde vara den enda chat-tjänsten :) Men eftersom jag tycker det finns för många dylika tjänster idag så tycker jag en nedläggning av någon tjänst mest gör till än från. Lite upprensning skadar inte och det kan bli lite för mycket av valmöjligheten och friheten så att antalet sociala tjänster gör det svårare att få tag i folk istället för lättare.

Nu finns bara två problem som jag kan se just nu. Det ena är att jag inte kan se mina Facebook-kontakter i iPhone-klienten trots att jag anslutit med Facebook. Men det kanske är en funktionalitet som kommer framöver eftersom sammanslagningen inte ens är avslutad än.

Det andra problemet är att den Skype-klient jag använder på min PC, GWConnect inte har stöd för att logga in med Microsofts gamla MSN-konton. Så jag kan inte kommunicera med dessa kontakter från min PC i nuläget. Men det kanske också är en sak som löser sig framöver.

[tags]Dator, Datorer, Internet, MSN, MSN Messenger, Messenger, Chat, ICQ, IRC, Facebook, Skype, MS, Microsoft, Synskadade, Hjälpmedel, Tillgänglighet[/tags]

Podcast: Spelet SilverDollar

I detta avsnitt av poddradion gör jag en kort demonstration av ett alldeles nytt spel som hade release i dagarna, SilverDollar för Mac. Ett spel för synskadade användare som enbart bygger på ljudupplevelsen.

Spelet har inga grafiska element och är helt ljudbaserat. För att spela använder du enbart dina öron och styr spelet gör du med tangentbordet.

I spelet besöker man en saloon i westernstil där man kan slåss, prova sina färdigheter med puffran eller testa sin lycka på den enarmade banditen.

Spelet var riktigt roligt och bra för den prislappen. Dock hade jag gärna betalat några kronor till för lite fler saker man kunnat göra i spelet, möjligheten att tjäna pengar till den enarmade banditen på sitt skytte och spara sina resultat. Men jag hoppas vi får se en utveckling av detta spel snart!

Prenumerera på vår podcast
Prenumerera på vår videocast

[tags]Podcast, Podcasting, Poddradio, Podradio, Poddsändning, Podd, Video, Videocast, Datorer, Datorspel, Spel, Ljudspel, Synskadade, Tillgänglighet, Skärmläsare, Mac, voiceOver[/tags]

Podcast: Download | Embed

Brister med iPhone

Nu vet jag att en del av mina Android-vänner kommer studsa av glädje. Det gör de alltid så fort man framför något dåligt om iPhone. Men jag hör sällan någon av dem ens antyda brister och missnöje med sina telefoner vilket ju så klart inte beror på att de alltid är supernöjda med sina telefoner och Android som operativsystem. Bara brist på att kunna visa att även solen har fläckar :) Men så är kriget mellan iOS- och Android-användare ganska fånigt men roligt :)

Jag tycker fortfarande iPhone 4/4S och 5 är bland det snyggaste som tillverkats och funktionerna och snabbheten och framför allt integrationen med Apples övriga produkter felfri och genomtänkt. Jag kommer inte byta så länge det fortsätter vara så även om tillgängligheten för synskadade blir bättre i Android vilket den blir även om det går mycket långsamt och är långt kvar till nivån i iOS.

Men det finns ett par konkreta saker som stör mig och som är en del av kritiken som kommer från Android-användare. Jag tycker att iPhone och iTunes fungerar mycket bra ihop. Det är det program man måste använda för att överföra musik, film, böcker och TV-program mellan sin dator och telefon. För de allra flesta fungerar det perfekt, men ibland begränsar det faktiskt. Jag har aldrig gillat enheter där det krävs ett speciellt program för att överföra data. Det spelar ingen roll om det har gällt kameror, navigatorer, cykeldatorer eller som min Qstarz GPS datalogger som jag köpte för resan till Nicaragua. Ibland halvdanna program och ofta finns inte stöd för både PC och Mac.

När det gäller iPhone och övriga Apple-produkter är åtminstone inte programmen halvdana. Däremot är man beroende av dem för att få ur informationen ur sin enhet. Tar jag en bild eller spelar in ett videoklipp vill jag kunna ansluta enheten i vilken dator som helst och tanka av den som vilken USB flashdisk som helst.

Nu har jag till exempel ett videoklipp i min frus telefon som jag vill lägga upp här på webben. Det finns möjligheter i WordPress-appen att ladda upp bilder och filmer men så klart är filmen för stor för att laddas upp även om man väljer den lägsta kvaliteten. Då blir stegen för att få filmen till datorn enligt följande:

  • Ansluta telefonen till en dator och synkronisera med iTunes
  • Starta iPhoto-programmet och överför bilder och filmer till datorn
  • Starta iMovie och låt den indexera filmklipp i iPhoto
  • Gör ett projekt av filmen och exportera till lämpligt format

Har man Dropbox installerad i sin telefon går numera bilder och videoklipp att ladda upp i originalformat till sitt Dropbox-konto vilket är smidigt men en tredjepartslösning.

Man kan tycka att iPhoto borde räcka för att exportera filmen, det är ju där den hamnar vid import från telefonen. Det finns också möjlighet att göra det men antingen bara i originalstorlek, ofta på flera hundra megabyte eller i något pyttelitet QuickTime-format där en film på någon minut blir 50KB vilket ju istället är galet litet och antagligen inte ens användbart.

Ett annat problem jag har som jag inte vet hur jag ska lösa eller ens om det går, är att om man importerat alla bilder från sin telefon in i iPhoto så finns de där. Men jag skulle vilja kunna markera alla bilder och videoklipp på telefonen och kopiera dem någon annanstans för backup exempelvis.

Om jag använder anteckningsapplikationen i telefonen går dem att synkronisera via iCloud.com och få in dem i anteckningsapplikationen i min Mac. Men gammalmodig som jag är vill jag kunna kopiera en bunt textfiler över till min dator och göra Word- eller PDF-dokument av dem. Som det är nu är det enklaste sättet att mejla anteckningen till mig själv och klippa texten ur mejlet och klistra in den i lämplig ordbehandlare.

Som sagt integrationen i de olika programmen fungerar väldigt bra om man nöjer sig med det. Men de här gamla DOS- och Linux-ränderna går liksom aldrig ur och jag vill ha kontroll på mina filer, kunna kopiera och flytta dem vart jag vill.

Och som sagt är det här knappast unikt för Apple. När jag fick hjälp av kompisen Egge att leta efter en GPS-logger inför resan till Nicaragua hittade vi en som både gick på vanliga batterier och som betedde sig som en USB flashdisk när man anslöt den till dator. Bara att kopiera filerna med loggarna i som vilka filer som helst och göra vidare behandlingar i de verktyg man behagade. Tråkigt nog gick just den loggern inte att importera från vare sig USA eller England.

Till vårens cykelsäsong överväger vi båda att skaffa en Garmin cykeldator för att få en bättre analys av våra cyklingar. Det lilla jag läst på säger att även den produkten kräver ett eget program för att tömma informationen ur den in i deras eget webverktyg och först därefter exportera till det format man vill.

Men mot sådant hör man sällan kritik när det gäller andra än Apple. När det gäller Apple är det inlåsning, begränsning etc, men i andra fall är det en feature eller i värsta fall lite irriterande :)

Min telefon löser nästan allt åt mig idag, men det finns fortfarande saker som telefonerna är dåliga på och detta tycker jag är just en av dessa saker. Jag minns gamla Nokia-telefoner som vi synskadade var hänvisade till före iPhone-tiden. Det gick att kopiera bilder och musikfiler och det gick även att exportera hela sin adressbok till vcard-filer till minneskortet för säkerhetskopiering eller import i annan telefon eller program. Däremot var det omöjligt att ta vara på sina SMS eller kalender utan att använda Nokias synkroniseringsverktyg.

Jag hoppas att få se lite förbättringar på det här området framöver. Jag kan tänka mig att det otroligt lättskötta iOS skulle kunna få brister om användaren läts lägga in filer av skiftande format lite här och var i telefonens filsystem. Men att kunna komma åt sina filer via Utforskaren eller Finder för att kopiera sina musikfiler, filmer och bilder vore inte omöjligt att lösa.

[tags]Telefon, Telefoni, Apple, iPhone, iPhone 3GS, iPhone 4, iPhone 4S, iPhone 5, iPad, iTunes, iPhoto, iMovie, Mac, PC, iOS, Mac OS X, Windows, iCloud, Mobiltelefon, Mobiltelefoner, Android, Bilder, Filmer, Musik[/tags]

MSN Messenger går i graven

För en tid sedan meddelade Microsoft att man lägger ner MSN Messenger och alla befintliga användare migreras över till Skype. Många har så klart blivit upprörda. Jag tillhör väl dem på sättt och vis men känslan är väl mer sorgsen än arg och upprörd. För min del var det samma sak när folk gjorde en massflykt från ICQ över till MSN för typ 10 år sedan. Då kände jag oro för att flytta från något som fungerade tillfredställande till något nytt och okänt.

Idag vet jag att Skype fungerar utmärkt. Det finns till och med en speciellt anpassad Skype-klient för synskadade användare som använder skärmläsare på sin dator och upplever att den vanliga Skype-klienten är svårhanterlig.

Och jag har tyckt att de senaste årens explosion av sociala medier och chattjänster har medfört en klar nackdel. Förr fanns IRCW och ICQW i princip och det var de huvudsakliga sätten man kunde chatta på. Nu skulle man säkert kunna räkna upp minst 15 stora olika varianter man mer eller mindre måste ha för att integrera med alla sina kontakter. Så om en läggs ner är det ingen större förlust om det inte bara gällt MSN Messenger.

Skype är bra för röst- och videokommunikation men kanske inte min favorit när det gäller textkommunikation. Kanske gör Microsoft nu en uppryckning på den fronten när man migrerar alla MSN Messenger-användare.

Och slutligen kanske det inte blir någon stor förlust. De senaste 4 åren har listan med aktiva kontakter i min MSN sjunkit dag för dag. Idag har jag ca 80 kontakter på MSN och 5–6 stycken av dem är online dagligen. Och kanske är folk lika trötta på att behöva ha 5 program startade för att kunna kommunicera som jag är. Det är inte nog med att man ska ha MSN Messenger, Skype och Facebook på datorn, det ska installeras och konfigureras i mobilen också.

Jag vill gärna vara en person som ser framåt och tycker utveckling är bra. Ibland blir jag dock som en 3-åring, eller som en 75-åring snarare, som tycker att åtminstone en del saker var bättre förr :) Men egentligen handlar det kanske mest om att lära sig ta förändringar som kommer vare sig man vill eller inte.

[tags]Dator, Datorer, Internet, MSN, MSN Messenger, Messenger, Chat, ICQ, IRC, Facebook, Skype, MS, Microsoft, Synskadade, Hjälpmedel, Tillgänglighet[/tags]

Dags att börja podcasta igen

Bild: Podcast-studio med mixerbord och inspelare

Det verkar som om podcastandet har börjat öka igen och det är roligt. För den oinvigde är podcast, eller PoddradioW ett sätt att publicera ljudfiler på internet. En blandning av att blogga och sända radio skulle man kunna säga. Att publicera en ljudfil i sitt RSSW-flöde är lika enkelt som att publicera ett blogginlägg och lyssnare kan sedan prenumerera på sändningen och så fort ett nytt avsnitt läggs ut, kan lyssnares program i datorn eller app i telefonen ladda ner ljudfilen för lyssning. Användaren kan så klart också lyssna strömmande.

Jag gillar blogg och poddradio för att vem som helst kan nå ut med sina åsikter och budskap och det blir nåbart i hela världen på några få sekunder. Jag har alltid under tiden jag bloggat fascinerats av att det jag nu skriver snart kan läsas vart som helst på jorden där det finns internet och en intresserad läsare. Samma gäller poddradio.

Jag och kompisen Joche började med poddradio i juni 2007. Min idé var att göra poddradio för att demonstrera tekniska hjälpmedel för synskadade lyssnare. Jag tyckte att text ganska ofta inte räckte till för att förklara hur en grej såg ut eller fungerade och kan man inte klämma, känna och prova själv rent fysiskt så kan lyssna på en beskrivning och en demonstration av hur en apparat låter vara ett bra alternativ.

Så jag gjorde lite demonstrationer av telefoner med talande nummerpresentatör, läsmaskiner som kunde omvandla text på ett papper till syntetiskt tal och liknande saker. Det blev ganska många avsnitt under den första tiden men sedan glestnade det lite, mycket på grund av tidsbrist. Det tar ändå en stund att spela in och sedan klippa och fixa ljudet innan man publicerar.

Men nu har lusten fallit på igen. Idéerna har jag sparat i en lång lista på vilka poddradioavsnitt jag ska göra och en del ligger halvfärdigt för publicering. Det ökade intresset har så klart bidragit till att jag nu vill återuppta det igen.

Men nu fortsätter jag här på nomell.se istället. De gamla poddsändningar som jag producerat har jag även lagt upp här.

För att prenumerera och lyssna kan man antingen gå in på länken till flödet eller skaffa sig ett podcast-program. För iPhone finns Apples Podcaster som jag tycker funkar väldigt bra. Här på Nomell.se finns nu 2 flöden. Dels min podcast som kommer innehålla lite av varje med fokus på tekniska hjälpmedel men säkerligen också en del vardagliga inslag och dels vår videocast där vi publicerar små videoklipp. tanken är att hålla det mer inom barn & familj och vardag, men vi får se vad det blir av det.

Sätt igång att prenumerera! Inom kort kommer till exempel en gammal och ett par nya demonstrationer av läsmaskiner, minst 2 avsnitt om talande GPS-navigatorer för synskadade samt hur man som synskadad kan träna på löpbandet och få kontinuerlig röståtergivning med information hur långt man sprungit, tempo och puls. Vidare finns en hel serie avsnitt om hur man som synskadad hanterar iPhone. Så det finns all anledning att lyssna!

Prenumerera på vår podcast
Prenumerera på vår videocast

[tags]Podcast, Podcasting, Poddradio, Podradio, Poddsändning, Podd, Video, Videocast, Synskadade, Hjälpmedel, Tillgänglighet[/tags]

Tagga vänner på mobila Facebook

Många synskadade användare som använder skärmläsare upplever den vanliga Facebook-sidan som svårnavigerad och rörig. Det är alldeles för mycket reklam och annat för att det ska vara lätt att hitta det man söker. Jag brukar säga till dem som inte förstår hur det kan vara att navigera på hemsidor med förstorande text, tal eller punktskrift, att ta ett papper som täcker skärmen, klippa ett litet hål i pappret och sedan se igenom det, flytta runt på skärmen och försöka hitta det man söker. Ungefär så är det för oss.

Då har de sidor som varit anpassade för mobila enheter varit räddningen. De har ofta varit väldigt avskalade för att bättre fungera med lite långsammare internetanslutningar och klenare enheter som telefoner och surfplattor. Säkert ganska tråkiga att se på men väldigt mycket snabbare och enklare.

I fallet Facebook har deras mobila sida m.facebook.com varit helt OK. Den har innehållit det mest nödvändiga. Flödet med statusuppdateringar, möjligheten att skriva egna statusuppdateringar, läsa och skicka meddelanden, söka efter vänner, grupper och sidor och göra enklare profilinställningar. Självklart har alla applikationer tagits bort så spel och annat finns givetvis inte där.

En stor brist har varit att man inte kunnat tagga vänner när man skrivit statusuppdateringar. Men nu fungerar detta. Jag såg en Facebook-vän hurra över det här om dagen och har nu själv praktiserat det och sett att det fungerar!

Det är inget stort problem längre, för den senaste tiden har jag ändå använt min iPhone och Facebook-appen där det har gått att tagga både vänner och checka in på platser, men det har funnits perioder då Facebook-appen i iPhone varit otillgänglig för synskadade användare.

men det är ändå skönt att det äntligen fungerar. Ibland sitter man framför datorn och vill kolla Facebook och kanske skriva något och då är det skönt att inte behöva ta fram telefonen istället.

empel på en annan mobil sida är m.aftonbladet.se som kan jämföras med vanliga aftonbladet.se. Den är helt omöjlig att köra med skärmläsare.

De mobila sidorna blev vanliga i och med förra, eller kanske vi ska säga förr-förra generationens mobiltelefoner som använde GPRS som var väldigt långsamt. En annan bidragande orsak var väl de katastrofer som hände i världen, bland annat World Trade CenterW 9/11 och Jordbävningen i Indiska oceanen 2004W så det blev ett enormt tryck på media. Numera ersätts eller kompletteras det där med att medier har egna appar för sina tidningar i de olika mobila operativsystemen.

[tags]Tagga, Vänner, Facebook, Mobil, Mobiltelefon, Mobiltelefoni, GPRS, WAP, GSM, 3G, 4G, Synskadade, Skärmläsare, Tillgänglighet, Thailand, Indiska Oceanen, Tsunami, Jordbävning, USA, 9-11, World Trade Center, WTC, 11 september, Aftonbladet[/tags]

RunKeeper del III

Mycket av det jag önskade när jag skrev om RunKeeper senast i slutet på juni har kommit i appen. Det kom en vän-flik under vilken man kunde söka efter RunKeeper-vänner både via sin adressbok i telefonen och även via Facebook. På det viset har jag hittat flera nya att lägga till i mitt street team. Att kunna logga sin träning är väldigt inspirerande för än själv att fortsätta och att interagera med sina vänner är också väldigt inspirerande. Ännu så länge kan man bara se leaderboard, hur många aktiviteter ens vänner genomfört och de som inte varit så aktiva kan man ”knuffa” lite på med ett tryck på en knapp. Jag antar att de då får upp en liten notis om att sätta igång :)

I den senaste versionen har man tagit ytterligare ett stort steg framåt genom att göra det möjligt att köpa RunKeeper Elite direkt i appen och man betalar via sitt AppleID. Tidigare har man varit tvungen att göra ett köp på deras hemsida vilket har känts jobbigt eftersom man blivit så bortskämd med alla in-app-köp.

Det står att man också fixat stabilitet- och buggfixar och det jag har haft problem med har jag inte kunnat testa. Det har varit problem med att telefonen blivit seg och appen kraschat vid långtidsaktiviteter, som senast när vi cyklade Roslagshösten 2012. Då kraschade appen 2 gånger under de 5 timmar det tog att cykla och redan efter någon timme var telefonen så seg att röstuppläsningen av distans och tid hackade. Då hade jag inte ens pulsband anslutet till telefonen.

Om detta blivit bättre eller ej får testas senare i vår. Det lutar ändå åt en separat cykeldator som är konstruerad enbart för just detta. Inför de långlopp som väntar i vår vill man inte ha strul med loggningen och man vill inte behöva oroa sig och kontrollera telefonen var och var annan minut för att säkerställa att den fortfarande är med.

Jag får även testa om den nya versionen av RunKeeper blivit mer kompatibel med flera pulsband. Tidigare fungerade bara något enstaka och det jag köpte var man tvungen att ansluta med en annan app för att sedan starta RunKeeper. Det fungerade men var väldigt frustrerande.

[tags]Träna, Träning, Fitness, Hälsa, RunKeeper, iPhone, Puls, Pulsband, Cykel, Cykling, Tandemcykel, Löpning[/tags]